Informações sobre Nutrologia
Dr. Marcello Almeida | CRM - GO 9792
O que é Nutrologia?
A Nutrologia, também denominada Nutrologia Funcional ou Nutrologia Médica, é a especialidade médica que estuda, pesquisa e avalia os benefícios e malefícios causados pela ingestão dos nutrientes¹, aplicando este conhecimento para a avaliação de nossas necessidades orgânicas, visando a manutenção da saúde e redução de risco de doenças, assim como o tratamento das manifestações de deficiência ou excesso.
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Qualidade de Vida!
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Quando falamos em qualidade de vida, estamos falando no conjunto de condições que favorecem o nosso bem- estar físico e espiritual. Esta é a definição do Wikipédia, mas e a sua? Você realmente tem qualidade de vida? Vive bem? É feliz? Está pleno e saudável? Gosta do que tem e do que construiu até aqui?
Hoje, mais do que nunca, este assunto virou tema de discussão e tem ganhado cada vez mais valor. Isso ocorre porque sabemos que tanto nas grandes como nas pequenas cidades, o que as pessoas querem é ter oportunidades reais de melhoramento, encontrar algo que dê sentido à sua vida e que faça valer a pena seus esforços diários.
Come hoje mesmo a mudar suas perspectivas.
Sobrepeso e Obesidade!
O sobrepeso e a obesidade elevam o risco de doenças cardio-vasculares como infarto e derrame cerebral (AVC), além de alterações hormonais como diabetes, e outras doenças como artrite e alguns tipos de câncer. A hipertensão, outro importante fator de risco para doenças cardíacas, é a maior causa mundial de mortes.
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Mas não se engane! O seu peso atual é proporcional à quantidade de calorias que você ingere todos os dias através da sua alimentação. Não existem fórmulas mágicas de emagrecimento, que podem mudar essa verdade de forma duradoura. À partir do momento que você começar a ter um gasto de calorias diário maior que a quantidade de calorias ingeridas, você ficará muito mais feliz com o peso mostrado em sua balança.
O sucesso para ter um peso saudável é uma vida disciplinada, passando pela re-educação alimentar associada à prática de atividades físicas e o tratamento de possíveis doenças associadas.
Não consegue emagrecer?
Apesar da maioria das pessoas "saberem o que devem fazer para emagrecer", ainda assim esse tem sido um grande desafio e poucos conseguem resultados a longo prazo. Por isso, se você não tem conseguido mudar seus hábitos alimentares, procure um médico de confiança para acompanhá-lo(a) neste processo.
Existem algumas formas de tratamento que podem se adequar às suas necessidades atuais.
Um médico nutrólogo poderá te auxiliar neste processo.
